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| 一百一十位百岁寿星说明了什么 |
| 发表时间：2015/4/28 浏览次数：0 |
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据悉：我市２００５年年底，百岁以上寿星已有１１０位（今年是多少正在核查中），这是我市历史上的一个奇迹！它说明了什么？很值得我们剖析。
联合国规定：每百万人中，百岁以上老年人达到７５位的标准，即百岁以上寿星占到总人口的０．００７５％，就可定格为长寿地区。按照这个标准，目前全世界有５个地方被国际自然医学会认定为“长寿之乡”。它们是：中国的广西巴马县、新疆于田县的拉依苏村及外高加索地区、厄瓜多尔的比尔卡特班巴村和巴基斯坦的坦萨拉。
我市去年百岁寿星已占到总人口的０．００４３％，其中，男性１３位，占寿星的１１．８％，女性９７位，占寿星的８８．２％。他们的区域分布是：舞阳县３３位，占全市寿星的３０％（按国际标准已达０．００５５％）；临颍县２７位，占２４．５％；郾城区１８位，占１６．４％；源汇区１４位，占１２．７％；召陵区１５位，占１３．６％；高新区３位，占２．７％。从动态变化来看，且有逐年增长之势。２００２年全市有百岁寿星４３位，到２００５年年底增加了６７位，年均增速５１．９％。临颍县去年年底是２７位，今年初步摸底核查增至３４位，增幅为２５．９％。上述情况表明，我市正向世界长寿地区快速迈进。
国际公认人类长寿有秘诀，主要是基因遗传、地理与生活环境、社会背景和饮食习惯四大关键因素。世界五个“长寿之乡”的居民都有其得天独厚的优势，我市百岁老人长寿条件也有“异曲同工”之妙。
其一，基因遗传。据调查，我市百余位寿星中，其父母正常亡故者多为高龄老人。他们的儿女不少有七八十岁仍健康地生活着。舞阳县沟李村１０９岁的石俊荣，儿子谷树森已７８岁，依然身体健壮，两个女儿已将进入高龄。这些代际年龄轨迹显示：长寿可能与遗传基因有关。
其二，适宜的地理与生活环境。在我市境内，虽无名山大川，但地处中原，地势平坦，土地肥沃，气候温和，温湿适宜，交通发达，农副产品和水资源丰富，对于老人养生是一块适宜的风水宝地。这些寿星绝大多数居住在农村，生活环境清静，民风淳朴，为人随和，乐善好施，豁达乐观，家庭和睦，儿女孝顺。最为可贵的是他们辛勤劳动一生，奉献一生，直到身体健康状况不能允许为止。与劳动结下不解之缘是他们身体力行的长寿秘诀。
其三，优越的社会背景。人类社会自古至今都把健康长寿作为企盼的梦想，但由于历朝历代的政治制度和生产方式的局限，以及天灾人祸，长寿只是一种奢望。但在共产党领导下的新中国，“人活七十古来稀”已成为历史，呈现在我们面前的是“百岁寿星有的是，八十九十不稀奇，六十七十小弟弟”的喜人景象。我市百岁寿星大量涌现，是我市迈向现代化、全面奔小康、社会文明进步的具体体现，也是经济社会发展、科技进步、卫生医疗条件改善、人民生活不断提高的结果。他们生在乱世、苦在旧世、福在盛世，对新旧社会“两重天”感受很深。特别是改革开放以来，他们不仅享有经济社会发展成果，还特别受到全社会的关爱与尊重。每年给他们进行一次体检，县、区政府每人每月发放生活补助１００～１２０元，各级领导不时登门看望，送去祝福和温暖，老人们无忧无虑地颐养天年。
其四，良好的饮食习惯。百岁老人前半生的生活一般都比较清苦，多以温饱为度，饮食结构以玉米、豆类、红薯与蔬菜杂粮为主，粗茶淡饭。他们还具有肉食少、饭量小、不挑食、生活有规律的特点。他们经常食用含有丰富微量元素的天然食品，才少有那些“富贵病”，也是其健康长寿的关键所在。
我们和百岁寿星共同生活在同一片蓝天下，我市大力推进健康老龄化之时，人人共享经济社会发展成果的今天，应该得到一些有益的启示。 |
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